« Összes Események

  • Ez az esemény elmúlt.

Önismereti Jóga – Önbizalom és önértékelés

január 25 @ 5:00 du. – február 27 @ 6:30 du.
🌸 Önismereti Jóga – belső utazás testben és lélekben
Önbizalom és önértékelés
Az új év új lehetőségeket hoz – de ahhoz, hogy valóban el is induljunk az álmaink és céljaink felé, szükségünk van egy biztos belső alapra: a saját erőnkbe és értékünkbe vetett hitre.
Mi vár rád ezen az órán?
🌿 Stabilitást és erőt adó jógapózok, amelyek segítenek megtapasztalni a belső tartást.
🌿 Önmagadra irányuló kérdések, amelyek támogatnak abban, hogy meglásd: mi mindenben vagy értékes és erős.
🌿 Egy támogató tér, ahol leteheted a kételyeidet, és kapcsolódhatsz önmagadhoz.
🌿 Ez az alkalom segít abban, hogy: felismerd, miért lehetsz büszke magadra, rátalálj a benned rejlő önbizalom forrására, erőt gyűjts ahhoz, hogy magabiztosan indulj neki az új évnek.
Időpont: 2026. január 25., vasárnap 17:00-18:30 óra.
Helyszín: Mandalaliget – Érd, Balatoni út 98.
Oktató: Kovács Melitta, jógaoktató
Részvételi díj: 3000 Ft (erre az alkalomra a jógabérlet nem használható).
A részvétel előzetes bejelentkezéshez kötött.
Bejelentkezés fb-üzenetben vagy mandalaliget@gmail.com.  
Jelentkezési határidő: 2026. január 20-a.
Minimális létszám: 4 fő.
Hozz magaddal: kényelmes ruhát, jógaszőnyeget (ha van), és egy kis nyitottságot 🌸
✨ Ajándékozd meg magad azzal az élménnyel, hogy megtapasztalod: benned van mindaz, amire szükséged van.

Részletek

  • Kezdés: január 25 @ 5:00 du.
  • Vége: február 27 @ 6:30 du.